17年热播的《摔跤吧！爸爸》大家看了吗？

但凡真实故事改编的励志片，全程会很高燃点！

但凡阿米尔·汗主演的励志片，全程更是直接炸裂！

眼尖的童鞋应该发现阿米尔汗在剧中的身材随着角色年龄的增长发生着天翻地覆的变化？

没错！这是一个51岁的完美主义者为了剧中的角色先增肥56斤再减重50斤的故事！为了把男主角演绎到极致，阿米尔·汗拒绝化妆拒绝后期，自己就披挂上阵，硬生生把自己吃撑为发福的中年男人。老实说，一开始我觉得是特效或者易容。但是如此逼真的易容，一直觉得不可思议，直到看到幕后这些视频。

原来真的是先增肥，再瘦身。他觉得，只有自己承受在这份身躯下，才能完美的还原角色。可见这位演员，除了敬业还有对作品完美的极致追求！再上升一个高度，具备这种精神的人，必为成大事之材也！在大热量食物的支撑下，我们的男神变成了这样▼

姿态充满了中老年的气息（虽然也确实51岁了）

戏中是这样的

▼

看到这里真的感觉岁月不饶人，苍天绕过谁！演完中年人的戏份后，更大的挑战来了，要把彻底变形的身材扭转回来！

于是，

（明显感觉到非常吃力和勉强）

因为缺乏锻炼和脂肪的堆积，运动力已经急剧下滑，每个动作都需要助教的协助，艰难完成

直至累趴。。

大叔这把年纪还这么折腾，不得不钦佩他的敬业精神。饮食方面，也从原来的大热量控制为标准的健身餐，而这枯燥反复的折磨，终于在第四个月的时候起效果了！

过多一个月

▼

男神重磅回归！前后经历半年的魔鬼训练，把38%的体脂比降到8.9%！他说，如果先演瘦身的戏，再演肥的戏，到时他可能减不下来，反过来，会有人逼着。

一个对自己身材要求如此严格和自律的男人，难怪作品能够一部更比一部脍炙人口！因为他对待事业的态度也会同样的严谨至极。已经51岁的阿米尔汗却保持着逆天的身材，对于这种男默女泪的真相，不得不令人内心充满了难掩的佩服之情。